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顔の脂が多くなる原因は何? 

顔の脂が多くなる原因は何?顔の嫌なニオイや脂とはおさらば!

顔の脂が多くなる原因は何?

 

鼻の脂が多いのは?

 

顔の脂が多く臭いニオイに悩まされる人が多く存在します。
そもそも、“顔が臭くなる原因”、“顔の脂が多くでる”原因とは何があるのでしょうか。

 

それは、

 

顔の表面の皮脂が過剰に分泌し、溜まった皮脂が酸化して嫌な臭いを発生させる

 

 

という事が原因です。
顔の皮脂が分泌され過ぎた結果、“酸化”で発生してしまうニオイが、脂臭い嫌なニオイになる原因です。

 

ただ、顔の脂が多く発生し臭くなるこの原因は、「直接原因」であり、「根本原因」ではないため、「何故皮脂の分泌が多くなったのか」という根本原因を探る必要があります。

 

そこから、皮脂の分泌を抑えるためにはどうすれば良いのか? という対策を考えなければいけません。

 

●皮脂の分泌が多くなる原因

 

皮脂の分泌が盛んになる原因として、代表的なものを挙げます。

 

1.ストレス過多になっている
2.脂肪分の多い食生活
3.洗顔のやり過ぎ
4.乾燥肌になっている

 

これらは、皮脂の分泌を過剰に発生させる原因です。特に皮脂が多く顔が脂っぽい人は、その解消からやりすぎた洗顔をしがちです。 これは、顔表面に本来求められる「一定の油分」さえも失ってしまう事につながります。身体はこれを防衛本能から、余計に皮脂を分泌させようとします。

 

 

●皮脂の分泌を抑えるためには?

 

皮脂の過剰な分泌を抑える対策として、次の対策を行いましょう。

 

1. ストレスを溜めない努力をする
…身体を動かす運動や、趣味の時間をもつ。

 

2. バランスの良い食事を摂る
…脂肪分の多い肉類は少なくし、野菜などを多目にとる。

 

3. 洗顔は1日二回程度(朝・夜)にする
…必要以上に顔の脂を落とさない。適度な油分を維持する。

 

4. 乾燥肌を避けるために保湿をする
…洗顔後は、化粧水(水分)と乳液(保湿)でしっかりと水分補給と保湿を行う。

 

 

このような対策を実施すれば、顔の脂を抑え、嫌なニオイの減少につなげられます。
ただし、すぐに結果がでるわけではなく、継続したケアをしていきましょう。

 

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